Ejercicios para hacer en casa sin pesas ni aparatos.

Selección de ejercicios para hacer ejercicio en casa sin necesidad de pesas o aparatos

 Los 10 mejores ejercicios con peso corporal - Ejercicios En Casa

44 ejercicios con tu peso corporal (vitonica.com) 

 

Los 10 Mejores Ejercicios con el Propio Peso – Activopia.com – La capital de la vida sana 

 

Los mejores ejercicios para hacer con tu propio peso - Foto 15 (hola.com) 

 

Muy bueno 

 

Rutina de ejercicios con peso corporal - Ejercicios En Casa 

 

 

Circuito de ejercicios con peso corporal | Living Essentials Blog (mundofitness.com) 

 

Boníssim 

Los 10 mejores ejercicios con peso corporal - Ejercicios En Casa 

 

7 ejercicios multiarticulares para trabajar el cuerpo - Mejor con Salud (as.com) 

La nueva tendencia en ejercicios: usar el peso de tu cuerpo para perder peso - BBC News Mundo 

 

Qué es el bodyweight training y cómo debes practicarlo (clara.es) 

Bona també 

Entrenamientos.com - Crea tus rutinas, tablas, y entrenamientos online. Más de 750 ejercicios disponibles. 

 

Entrenamiento con botellas de agua - Entrenamientos y ejercicios 

Molt bona 

Rutina HIIT Sin material: 9 minutos - Entrenamientos y ejercicios 

Quemagrasa 

Circuito Pirámide quemagrasa - Entrenamientos y ejercicios 

 

18 ejercicios para perder pes- SESIÓN B - Entrenamientos.com 

 

Boníssim 

 

Circuito de ejercicios con peso corporal | Living Essentials Blog (mundofitness.com) 

 

Perder peso.. bo 

 

Ejercicios diarios para adelgazar. Plan de entrenamiento. (sport.es) 

 

Entrenamiento con tu peso corporal desde cero: los tres primeros ejercicios que tienes que dominar (vitonica.com) 

Ejercicios para hacer en casa abdominales.

https://informacionimagenes.net/rutinas-de-ejercicios-para-hacer-en-casa-abdomen-gluteos/

124 ejercicios para hacer en casa

Kata Básico - Basic Kata - Karate Goju Ryu

Katas Básicos escuela de Karate Do Goju Ryu, Basic Kata: Takioku Dai Ichi Fukyu Kata

Kárate Goyu Ryu

El kárate ha sido para mí una salida hacia la luz, un camino hacia la espiritualidad zen, una mano amiga y naturalmente una vía de crecimiento personal físico y psíquico.

Doy gracias a mi Sihan por su profesionalidad, tacto, sabiduría y excelente capacidad didáctica. Santiago Bayo del Dojo Arvi de Cerdanyola del Vallès.

En me inicié en éste noble arte marcial, en la escuela Goyu Ryu.

En este blog iré haciendo una sencilla y humilde recopilación de artículos y vídeos sobre la suavidad y la fuerza de un arte que sin duda sorprenderá gratamente.

Definición y conceptos asociados en wikipedia:

https://es.wikipedia.org/wiki/G%C5%8Dj%C5%AB_Ry%C5%AB